スタジアム周辺ガイド 清水エスパルス / IAIスタジアム日本平（日本平スタジアム）周辺
サッカー王国静岡で味わう天然水の水風呂と薬草サウナの衝撃
ととのいキャッチコピー：サッカー王国で味わう天然水の水風呂と薬草サウナの衝撃 スタジアムからの距離：IAIスタジアム日本平から車で約20分 サポーターへの推奨度：エスパルスサポはもちろん、全Jリーグサポーターが「一度は巡礼すべき」唯一無二の聖地
静岡市駿河区にある「サウナしきじ」は、全国のサウナーから聖地と崇められる伝説的な施設です。阿部川の伏流水を使用した、飲用も可能な天然水の水風呂と、強烈な発汗を促す薬草サウナは、一度体験すると他の施設では満足できなくなるほどの衝撃を与えてくれます 。サッカー王国の熱戦を終えた後、この清冽な水に包まれる体験は、サポーターにとって最高の報酬となります。
アクセス・移動戦略（超重要）
遠征民が一番知りたいのは「試合後にどう移動するか」です。 駐車場情報：計63台を収容できる大型の無料駐車場を完備しています 。車での遠征が主流のスタジアムからアクセスしやすいのが特徴です。 公共交通機関：静岡駅南口から車・タクシーで約15分（約4キロ） 。バスを利用する場合は、静岡駅より「登呂コープタウン行き」に乗車し、終点で下車して徒歩3分です 。 深夜バス・終電の考慮：24時間営業のため、試合後に立ち寄って朝まで滞在し、翌朝の始発列車やバスで帰路につくことが可能です 。宿泊プラン（泊券）も用意されています 。
サポーター専用チェックポイント
大型荷物の預かり：フロントにて、大きなスーツケースやキャリーケースを預かってもらえます 。遠征の大荷物を抱えたサポーターも安心して利用できます。 混雑タイミング：土日祝日は非常に混雑し、入場制限がかかることも珍しくありません 。午前中の早い時間や深夜帯は比較的狙い目ですが、スタジアムでの試合後は多くのサポーターが押し寄せるため、時間に余裕を持った行動が必要です。2025年12月に料金改定が行われましたが、その人気は衰えるところを知りません 。
施設スペック（サウナ・風呂の質）
サウナデータ：フィンランド式の「ドライサウナ（約110度）」と、数種類の漢方を配合した「薬草サウナ（約60度）」の2種類があります 。特に薬草サウナは湿度が非常に高く、体感温度は数字を遥かに上回ります 。水風呂は約18度前後で、24時間絶え間なく天然水が供給されています 。 おすすめの入り方：薬草サウナでじっくりと蒸された後、あの「天然水の水風呂」へ。水風呂の水をコップで飲みながら（飲用可）、全身で水の柔らかさを感じるのがしきじ流です 。現在は滝の設備が一部休止していますが、水質の素晴らしさは変わりません 。 アメニティ：フェイスタオル、バスタオル、館内着、シャンプー、歯ブラシ、化粧水、髭剃りなど、全て入館料に含まれています 。手ぶらで完璧なサ活が可能です。
サ飯（スタジアムグルメ後の2回戦）
館内食事処：2階のお食事処（10:00-22:00 L.O.）では、しきじの天然水で炊き上げたご飯が絶品です 。一番人気の「しょうが焼き定食（950円）」や、肉厚な「アジフライ定食（950円）」など、定食屋顔負けのクオリティを誇るサ飯が揃っています 。 周辺の居酒屋：石田街道沿いや静岡駅周辺まで戻れば、静岡名物の「黒はんぺん」や「静岡おでん」を楽しめる居酒屋が多数あり、サウナ後の感想戦も捗ります。
免責事項
本記事の情報は2026年3月12日時点のものです。2025年12月16日に料金改定が実施されており、現在の料金は平日1,700円〜となっています 。営業時間やサービス内容は、道路状況や混雑具合により変更される場合があります。特に週末の混雑時は入場まで数時間待つこともあるため、事前に電話（054-237-5537）等で状況を確認することをおすすめします。利用によって生じたトラブル等の責任は負いかねます。
